Duft QiGong

Duft QiGong ist eine uralte einfache Übungsmethode für Körper und Geist. Durch die einfachen Bewegungen von Händen und Körper werden Blockierungen in den Meridianen gelöst, dadurch fliessen Blut und Energie besser, das Immunsystem wird aktiviert. Die kreis- und spiralförmigen Bewegungen kopieren Natur und Kosmos, die vier Elemente Erde, Wasser, Feuer und Luft und die Bewegungen von Sonne, Mond und Sternen.

Duft QiGong besteht aus 3 Teilen. Im ersten Teil wird entgiftet, Blockaden werden gelöst und Krankheiten aus dem Körper vertrieben. Der zweite Teil dient zum Sammeln von frischer positiver Energie aus der Natur. Der dritte Teil ist eine hohe Stufe buddhistischen QiGongs und wird nicht öffentlich unterrichtet.

Duft QiGong

 

Duft QiGong kommt aus dem Buddhismus und wird als Weisheits- und Bewusstheits- QiGong bezeichnet.

Duft Qigong braucht keine Vorstellungskraft oder Konzentration. Geist und Körper erholen sich, gedankliche Gifte werden ausgeschieden.Es reguliert die natürliche Atmung ohne eine besondere Technik zu verlangen. Die Entspannung wird gefördert, ebenso wie die Gesundheit, die Harmonie von Körper und Geist und die Entwicklung von Weisheit. Es ist die ideale Methode der Vorbeugung durch Anpassung der köpereigenen Schwingungen an die Umwelt.