Aktuelle Angebote

Sommer QiGong

jeden Dienstag bei schönem Wetter gemeinsames Üben der  „18 Übungen“

auch für Anfänger und zum Schnuppern geeignet

Uhrzeit : 18.30 – 19.30

verbindliche Anmeldung bis Sonntagabend davor unter 0176 – 76714805

Ort wird noch bekanntgegeben

Unkostenbeitrag : 8 €

 

 

Nicht mehr “ müssen“ – Selbstoptimierung ade !!

Einfach mal Fünfe gerade sein lassen, auch mal negative Gefühle zur Kenntnis nehmen, zulassen und aussprechen dürfen. Ängste ausdrücken. Was und wer wäre ich überhaupt ohne meine Vergangenheit, ohne meine Erfahrungen, ohne meine Geschichte ? 

“ Lebe im Augenblick, sei im Hier und Jetzt“ – diese Aufforderung wirkt oft missverständlich und führt zu einer erzwungenen Gelassenheit unter deren Mantel es leicht zu brodeln beginnen kann, da Gefühle unterdrückt werden. Innerer Stress und Ausgebranntsein können die Folgen sein und zeigen sich in psychischen oder körperlichen Symptomen.                                                                                                                                                      Aktuelles Angebot – Hypnosesitzung zum Thema „Nicht mehr Müssen“    30 min 33 €

 

 

 

 

IN PLANUNG : DER WEIßE KRANICH –

eine wunderschöne Übungsform, die vor allem auf das Organ Lunge wirkt.

Sehr geeignet für Lungen- und Atemprobleme und Raucher !